#competitie

Zoeken

6 mrt 20193 minuten om te lezen

Doorgaan met trainen of rust inplannen en herstellen?

Beste golfer, Je gaat golfen en krijgt pijn en neemt daarna ibuprofen om te herstellen. Of je neemt ibuprofen al voor je de baan op gaat...

2 okt 20184 minuten om te lezen

Niet harder maar slimmer trainen.

Hi , Wauw, wat is de zomer voorbij gevlogen! Ik hoop dat je heel vaak, met veel plezier en zonder klachten, hebt kunnen golfen. Misschien...

12 mrt 20186 minuten om te lezen

19 tips & tricks die preventief werken en golfblessures voorkomen.

Beste Golfer, Ben jij klaar voor jouw beste golf seizoen ever ?! Heb jij deze winter ook hard gewerkt aan jouw fysiek, techniek en...

12 feb 20182 minuten om te lezen

VIDEO INSTRUCTIE: Fit en flexibel met deze 5 video's

Beste Golfer, Samen met GOLF.NL heb ik vorig jaar een aantal video instructies samen gesteld specifiek om het seizoen fit en flexibel van...

4 jan 20183 minuten om te lezen

Het Sway & Slide Medicijn.

Gluteus medius is de focus hier. Het is één van mijn favoriete spieren ... en ik heb er veel! Hieronder lees je verder hoe de...

26 mrt 20174 minuten om te lezen

Mijn 5 favoriete lifehacks.

"Lifehack"? Het woordenboek beschrijft: "een strategie of techniek om je tijd en je dagelijkse activiteiten optimaal te beheren op een...

4 feb 20171 minuten om te lezen

IN DE MEDIA: Fitness Friday 4

Fitness vrijdag: techniek met Liesbeth Pauwels "Op de driving range zijn golfers heel intensief bezig met de technische verbeteringen van...

15 jan 20171 minuten om te lezen

IN DE MEDIA: Fitness Friday 1

Fitness vrijdag: verder slaan met Liesbeth Pauwels "Met gepaste trots deel ik in Januari elke week mijn top tips via GOLF.NL Hiermee...