top of page

the golfers fitness & lifestyle guide
the golfers PERFORMANCE & lifestyle guide
Follow and join the movement
Zoeken


Doorgaan met trainen of rust inplannen en herstellen?
Beste golfer, Je gaat golfen en krijgt pijn en neemt daarna ibuprofen om te herstellen. Of je neemt ibuprofen al voor je de baan op gaat...
Liesbeth Pauwels
6 mrt 20193 minuten om te lezen


19 tips & tricks die preventief werken en golfblessures voorkomen.
Beste Golfer, Ben jij klaar voor jouw beste golf seizoen ever ?! Heb jij deze winter ook hard gewerkt aan jouw fysiek, techniek en...
Liesbeth Pauwels
12 mrt 20186 minuten om te lezen


Pijn lijden! Waarom zou je?
Hoeveel van jullie hebben wel eens een golf blessure opgelopen na de zomer ? Hoeveel van jullie kennen iemand die een golf blessure heeft...
Liesbeth Pauwels
6 jun 20173 minuten om te lezen


Mijn 5 favoriete lifehacks.
"Lifehack"? Het woordenboek beschrijft: "een strategie of techniek om je tijd en je dagelijkse activiteiten optimaal te beheren op een...
Liesbeth Pauwels
26 mrt 20174 minuten om te lezen
bottom of page